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© 2019 Sebastian Feck
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Infos unter
0163 - 6515575
info@le-sport.de
MACHT MIT! - „Fit mit uns“ - zu Hause
Liebe Sportler,
auch wenn die Türen zu unseren Sportstätten, mit Ausnahme
des Kinder-Sportes im Freien, geschlossen bleiben müssen
bleibt fit und nutzt unsere Übungsanleitungen für zu Hause.
Wir erweitern diese wöchentlich:
ODER
veröffentlicht am 01.11.2020
„Fit mit uns“ - zu Hause trotz Pause
PDF-DOWNLOAD
Teil 1 - Stab / Besenstil
200325_HomeWorkout_01.pdf
Teil 2 - Flasche als Hantel
200405_HomeWorkout_02.pdf
Teil 3a - Schwimmen
200416_HomeWorkout_03a.pdf
Teil 3b - Schwimmen
200505 HomeWorkout_03b.pdf
Teil 4a - Schwimmen
200421_HomeWorkout_04a.pdf
Teil 4b - Schwimmen
200429 HomeWorkout_04b.pdf
VIDEOS
Musik-Empfehlung
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https://www.youtube.com/watc
h?v=6-
1g6KvySss&feature=youtu.be
veröffentlicht am 25.05.2021
Liebe Mitglieder,
wir freuen uns riesig, mit euch sportlich aktiv sein zu
können - bitte beachtet die aktuellen Hygiene-
Auflagen:
1.
In den Räumlichkeiten des Sportzentrums ist ein Mund-/
Nasenschutz zu tragen und ein Abstand von 1,5 m zu anderen
Personen einzuhalten.
2.
Der Zugang erfolgt über das Foyer, die Zugangsregistrierung
mit dem Transponder ist Pflicht!
3.
Nur während des Sportes darf der Mund-/ Nasenschutz an der
eigenen Matte abgenommen werden.
4.
Die WC’s dürfen nur einzeln betreten werden.
5.
Die Nutzung der Sauna ist momentan nicht möglich.
Wir freuen uns auf euch!
Euer L.E. Sport-Team
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1g6KvySss&feature=youtu.be
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h?v=ERG4zVa-
lpM&feature=youtu.be
veröffentlicht am 27.08.2021
Trainingszeiten für Schwimmenlernen, Freizeit- und
Leistungsgruppen und Elternschwimmen
KURSPLÄNE AB 6.9.2021
Kursplan -
Sportzentrum Höltystraße
LE-Sport_Kursplan_Hoelty_web.pdf
Fitnessplan -
Sportzentrum Höltystraße
LE-Sport_Kursplan_Fitness_web.pdf
Kursplan -
Außenstelle Z-SO
LE-Sport_Kursplan_ZSO_web.pdf
veröffentlicht am 24.08.2021
NEU: YOGA mit Ines Lippmann ab 2.9.2021
• jeden Donnerstag, 19:15 Uhr
• Bitte beachten: am 2.9. einmalig 19:30 Uhr
• gerne auch als unverbindliche „Schnupperstunde“
Wir freuen uns auf eure Teilnahme - Euer L.E. Sport-Team!
Flyer - Yoga
LE-Sport_FLYER_EntspannungsGym.pdf
Kursplan -
SWL, FZG & LG
LE-Kursplan_SWL_FZG_LG.pdf
veröffentlicht am 11.09.2021
3-G-Regelung ab 13.09.2021 wegen Inzidenz über 35
• wegen der unverändert erhöhten Inzidenz gilt ab Montag, 13.09.21
die 3-G-Regelung
•
bitte haltet einen der folgenden Nachweise bereit:
- Impfnachweis
- Nachweis für Genesung
- Schnelltest-Nachweis nicht älter als 24 Stunden
•
ausgeschlossen davon sind alle Kita- und Schulkinder
und alle Reha-Sportler an Land
•
Reha-Sportler in den Schwimmhallen sind ebenso nachweispflichtig
Anmeldezeiten
an der SH Süd,
Tarostraße
(nur nach Vereinbarung
mit Heidi Feck
unter 0163 6515575)
Montag
18:00 Uhr
Mittwoch
18:00 Uhr
Donnerstag
20:00 Uhr
Freitag
16:00 Uhr
Treffpunkt außerhalb
des Gebäudes vor dem
Treppenaufgang
veröffentlicht am 10.09.2021
Pausieren von Latin-Dance-Fitness wegen Urlaub
Liebe Latin-Dance-Nutzer,
da Oliver Brandis im Urlaub ist, pausiert das Latin-Dance-Fitness
vom 15. bis 29.9.2021.
Bitte nutzt alternativ die anderen Angebote des Kursplanes.
Wir bitten um euer Verständnis - das L.E. Sport-Team
veröffentlicht am 19.09.2021
Schwimmhallenschließung und Pausieren von Sport & Spiel
in der 1. Woche der Herbstferien
Schwimmhallenschließung - 1. Ferienwoche:
• Aussetzen aller Wasserangebote in der 1. Woche der Herbstferien
vom 18. bis 23.10.2021 (2. Woche regulärer Betrieb)
veränderter Übungsbetrieb im Sportzentrum - 1. Ferienwoche:
•
am 19. und 21.10.2021 findet im Sportzentrum Höltystraße kein
Sport & Spiel-Angebot statt - für die Fitness-Nutzer ist ein Betrieb
jeweils ab 17:00 Uhr möglich
